750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
8 juillet 2010 4 08 /07 /juillet /2010 11:03

Idéale pour le petit-déjeuner, très simple à réaliser, cette galette en plus d’être très bonne n’est pas calorique du tout enfin tout dépend de ce que vous mettrez dessus...

 

Galette coco :

 

Pour 1 galette :

1 cuillère à soupe de son d’avoine bio

1 cuillère à soupe de son de blé bio

1 cuillère à soupe de fromage blanc 0%

1 cuillère à soupe de noix de coco râpée

1 gros œuf bio

 

Dans un bol, mélanger tous les ingrédients, remuer jusqu’à l’obtention d’un mélange lisse.

Faire bien chauffer une poêle à crêpe anti-adhésive, y verser le mélange, bien répartir pour réaliser une crêpe épaisse (blini), laisser dorer le premier côté, retourner, laisser dorer le second côté….

 

C’est prêt !!!! régalez-vous…. 

Vous pouvez la déguster avec des fruits rouges, du miel, de la glace coco…. Tout est possible selon vos envies.

 

Cookcookcooker

Partager cet article
Repost0
6 juillet 2010 2 06 /07 /juillet /2010 16:17

PAPETON de maman….

 

 

Le Papeton d’aubergine est une sorte de flan d’aubergine qui se sert très frais avec un coulis de tomates cerise, c’est excellent et très agréable l’été.

 

 

Ma maman le réussit particulièrement bien… Prenons exemple :

 

 

PAPETON D’AUBERGINE

 

Pour 6 personnes

 

6 belles aubergines,


3 cuillères à soupe d'huile d'olive,

6 œufs,

2 gousses d'ail,

1 cuillère à soupe de farine,

sel, poivre.

 

 

Laver les aubergines, les piquer avec une fourchette et enfourner à 180 degrés jusqu'à ce qu’elles soient molles.

 

Une fois cuites, ôter la peau, et prélever la pulpe.

 

La mettre dans un robot et ajouter 1 gousse d'ail, la cuillère de farine, les oeufs, 3 c. d'huile d'olive, le sel, le poivre.

 

Mixer pendant plusieurs minutes jusqu'à obtenir un mélange lisse.


 

Enfourner dans un moule à cake (180°C) au bain-marie environ 1h à 1h30.


 

 

Pendant ce temps, vous pouvez préparer un bon coulis de tomates cerise, elles ont bien plus de goût… Pensez à le parfumer avec du thym, du laurier et de l’ail pour qu’il ait un bon petit accent du sud !!!

 

Servir frais…

 

C’est super facile, bon et light !!!! que demander de plus ?????

 

Pour info, j'ai proposé cette recette sur le site www.750g.com

 

Cookcookcooker

 

 

 

 

Partager cet article
Repost0
6 juillet 2010 2 06 /07 /juillet /2010 10:26

L'autre soir nous sommes allés dîner chez Valérie, elle nous avait fait des grillades et des courgettes à sa façon, c'était délicieux!!!

 

Donc voici sa recette, idéale pour accompagner de la viande ou du poisson grillé:

 

COURGETTES FACON VALERIE:

Pour 4 personnes


4 courgettes bien fraîches,

200g de Féta (de brebis),

1 gousse d'ail,

Huile d'olive,

jus d'un citron,

Menthe,

sel, poivre, tabasco,

 

Bien laver les courgettes, les couper en gros cubes sans les peler (elles se tiennent mieux et les vitamines sont dans la peau) , les mettre à cuire dans une sauteuse avec de l'hile d'olive et un peu d'eau.

Pendant la cuisson, préparer la sauce: émietter la féta dans un bol avec le jus d'un citron, 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, de la menthe fraîche ciselée, 1 gousse d'ail émincée, et quelques gouttes de Tabasco (rouge), saler, poivrer.

 

Un fois les courgettes cuites (Al dente: c'est craquant, meilleur et plein de vitamine...), disposer les dans un plat et recouvrir de la sauce... c'est prêt!!! régalez- vous!!!!

Merci VAL!!!!!

COOKCOOKCOOKER

 

Partager cet article
Repost0
23 juin 2010 3 23 /06 /juin /2010 14:14

photo.jpgL'été tant attendu est enfin là!!!!

 

Et de quoi rêve-t-on en été????      DE FRAICHEUR!!!!

Pour cela je vous recommande ma recette de "salade de tomate" toute bête, très fraîche et gorgée de saveur....

 

SALADE D'ETE: 

Pour 4 personnes:

 

20 tomates cocktails (pas cerise ni normale, COCKTAIL j'ai dit!!!!) 

1 plant basilic à petites feuilles (ça sert toujours... enfin si vous arrivez à le garder en vie...)

Huile d'olive de très bonne qualité

vinaigre de xeres

sel, poivre du moulin ou 5 baies

 

Faîtes bouillir de l'eau dans une casserole, y plonger les tomates dedans une minute maxi, les passer sous l'eau froide, les peler.

 

Les mettre telles quelles dans un joli saladier transparent, sans les couper.

 

Ajouter 4 cuillères d'huile d'olive et une cuillère de vinaigre, saler, poivrer, parsemer de feuilles de basilic....mettre au frigo une dizaine de minutes (si vous préparez à l'avance cette salade mettez le vinaigre au dernier moment).

 

Au moment de servir rajouter quelques feuilles de basilic.

 

C'est BEAU, c'est FRAIS, c'est BRANCHE, c'est LIGHT, c'est PARFAIT pour l'été!!!!!

 

COOKCOOKCOOKER

Partager cet article
Repost0
11 mai 2010 2 11 /05 /mai /2010 15:16

Après un apéro si copieux j'ai opté pour des minis brochettes et des légumes de saison...

 

4 sortes différentes:

Au grill: boeuf/poivron rouge et Poulet/citron confit

A la plancha: saint Jacques/poitrine fumée et gambas/ananas

 

Le principe des brochettes est très simple, couper la viande en petit dés pour qu'elles soient plus vite cuites et faciles à manger puis alterner sur une pique en bois avec la garniture que vous avez choisi...

 

Pour la Gambas/ananas et la poulet/citron confit vous pouvez laisser mariner dans le miel quelques heures avant de les cuire.

 

Cuisson selon les goûts.

 

En accompagnement j'ai choisi de faire un tian de légumes:

Dans un joli plat à gratin, disposer des rondelles de légume de saison (courgettes, aubergines, poivrons, oignons, tomates) , bien mûrs et parfumés, en alternant entre tous les légumes... verser un filet d'huile d'olive, des herbes (thym, romarin, laurier), du sel du poivre, Mettre au four, à 170° juqu'à ce que les légumes soient bien fondant et caramélisés.

 

Plat facile à réaliser, peut se faire à l'avance et pas trop calorique!!! un vrai régal!!!

 

TA TA TA TA!!!! LE DESSERT:

La pièce montée  de macarons:

La recette des macarons de ma grande soeur fera l'objet d'un autre article c'est promis!!!

 

Bon appétit et bonne Garden party...

Cookcookcooker

 

 

Partager cet article
Repost0
10 mai 2010 1 10 /05 /mai /2010 11:01

Ce samedi 15 mai 2010, nous organisons une Garden Party...

 

Le concept: des amis, un jardin, un barbecue, et une jolie déco...

 

Nous serons un peu plus de 20 et j'ai décidé de tout faire moi-même.

 

Au menu:

Verrines et autres curiosités, 

Mini brochettes et légumes de saison, 

Fromages, 

Pièce montée de macarons.

 

Pour l'apéritif/entrée, j'ai choisi de faire un joli buffet varié, avec des feuilletés, une anchoïade, de la tapenade noire maison à tartiner sur des toasts, des mini-pizzas et des verrines.

 

Feuilletés:

- Palmier tapenade verte:

Prendre une pâte feuilleté achetée dans le commerce (de bonne qualité), la dérouler, étaler la tapenade verte en couche épaisse sans trop s'approcher du bord, rouler la pâte de chaque côté jusqu'au milieu afin de faire un palmier (voir photo), placer au congélateur 30 minutes, tailler en tranche d'un centimètre environ, placer sur une plaque téfal ou sur du papier cuisson jusqu'à ce que les palmiers soient dorés... c'est prêt!

On peut très bien les faire à l'avance puis les congeler.

 

- Allumettes fromage ou pavot:

 

Prendre une pâte feuilleté achetée dans le commerce (de bonne qualité), la dérouler, tailler des allumettes de 1 cm sur 10 cm environ, battre un jaune d'oeuf avec quelques gouttes d'eau, le badigeonner au pinceau sur les allumettes, saupoudrer de fromage râpé ou de graines de pavot, placer sur une plaque téfal ou sur du papier cuisson jusqu'à ce que les allumettes soient dorées... c'est prêt!

 

Anchoïade:

Rien de plus facile et apprécié par les demoiselles au régime ...

Préparer diverses crudités (Concombre, carottes, radis, choux fleur, artichaut, céleri...), faire durcir des oeufs de caille, Disposer le tout joliment dans une petite caisse en bois par exemple, dans un bol, mélanger la pâte d'anchois avec une bonne huile d'olive bien parfumée... c'est prêt, les invités n'auront plus qu'à faire trempette...

Variante: sauce fromage blanc, cuillère de moutarde, huile d'olive, ciboulette.

 

Verrines:

- Verrine saumon/guacamol:

Ecraser un avocat bien mûr avec le jus d'un citron, quelques gouttes de tabasco, une pincée de sel et du poivre, disposer dans une verrine, recouvrir de lamelle de saumon fumé citronné.

 

- Verrine Aubergine/mousse de chèvre:

Placer 2 aubergines au four à 200° jusqu'à ce qu'elles se flétrissent, les sortir et attendre qu'elles refroidissent, une fois froides, ouvrir et récupérer la pulpe, saler, poivrer, incorporer une gousse d'ail, une cuillère d'huile d'olive,une c à c de cumin, mixer le tout, disposer dans les verrines. Mélanger 3 petits chèvres frais avec 3 cuillères de crème fraîche liquide, mélanger énergiquement juqu'à obtenir une crème mousseuse, disposer sur le caviar d'aubergine.

-Verrine crevettes/chantilly citron-coriandre:

Décortiquer des petites crevettes rose cuites, les placer dans des verrines, ajouter sel, poivre, citron,  dans un siphon, mettre de la crème fleurette entière et le jus d'un citron, du sel, du poivre, réserver au frais, au moment de servir, recouvrir les crevettes de chantilly et de coriandre fraîche ciselée.

 

Tapenade noire maison:

Super facile!!!

Mixer bien finement une boite d'olive noire dénoyautée, 4 anchois au sel, 3 cuillères à soupe de câpre, 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, une c à c de moutarde... c'est prêt!!!

 

Nous arroserons cela d'un joli cocktail tout rose: Martini rosé, tonic, glace pilée, framboises fraîches, et feuilles de menthe du jardin!!!! (à doser selon vos goûts)


Voilà pour un apéro de Garden Party sympa et facile...

 


 



 


Partager cet article
Repost0
20 avril 2010 2 20 /04 /avril /2010 17:22

Les macarons arrivent bientôt!!!

Partager cet article
Repost0
12 avril 2010 1 12 /04 /avril /2010 17:08

C'est bon les macarons... 

Je n'ai jamais tenté d'en faire car comme je vous l'ai indiqué dès le début, je ne sais pas suivre une recette!!!

Et pour les macarons et la pâtisserie en général, c'est impossible à réussir sans une bonne recette...

Le problème, c'est que je suis super gourmande (même si je suis au régime à vie) ...

 

Donc j'ai trouvé la solution: Faire un "atelier macarons" avec ma grande soeur!!!


Ma grande soeur c'est la reine des macarons, elle en fait de toutes les couleurs, à tous les parfums et ils sont toujours super bon, craquants, moelleux, hyper réguliers... enfin tout simplement D.I.V.I.N !!!

 

Nous devons faire notre "atelier macarons" le week end prochain... Promis je vous ferai partager cette expérience culinaire dès que possible.

 

A très bientôt.

 

Cookcookcooker

Partager cet article
Repost0
12 avril 2010 1 12 /04 /avril /2010 16:25

Ce week end j’ai réalisé des Lasagnes d’exception !!!!

 

Elles étaient très bonnes, moelleuses, relevées et croustillantes sur le dessus…

 

Le secret, c’est de les préparer à l’avance, et attendre pour les faire cuire, pour que les lasagnes s’imbibent bien.

 

Ingrédients :

IMG 3746

 

Pour 6 personnes,

 

400 g de chair à saucisse,

200 g de bœuf haché,

1 courgette,

200 g de poêlée de légume provençale surgelée

Feuilles de lasagne,

1 litre de béchamel au lait entier

huile d’olive,

3 oignons,

2 gousses d’ail,

2 boîtes de tomates concassées,

1 boîte de concentré de tomate,

Parmesan,

sel, poivre, tabasco, romarin, thym, muscade.

 

 

Dans une cocotte en fonte faîtes revenir l’ail et l’oignon dans l’huile d’olive, laissez suer quelques minutes.

 

Rajouter les légumes surgelés et la courgette taillée en brunoise, laissez revenir une dizaine de minutes.

 

Salez, poivrez, rajoutez un peu de thym et le romarin.

 

Réservez.

 

IMG_3750.JPG

 

Faites revenir la viande hachée dans un peu d’huile d’olive.

 

Incorporez les deux boîtes de tomate et le concentré, ajustez l’assaisonnement, laissez mijoter 5 minutes.

 

Ajoutez les légumes à la bolognaise et versez quelques gouttes de Tabasco.

 

Réservez.

 

IMG_3754.JPG

 

Préparez une sauce béchamel un peu liquide. Et on ne lésine pas sur le beurre et le lait entier… ça ne sera que meilleur !!!

 

Ajoutez de la muscade.

 

Réservez.

 

IMG_3752.JPG

 

Tout est prêt, il suffit d’assembler :

 

Dans un plat à gratin à bords hauts, versez un peu de béchamel, répartissez bien, poser les feuilles de lasagne, positionnez-les de façon à ce que toute la surface du plat soit recouverte.

 

Versez une couche de bolognaise, recouvrez de lasagne.

 

Versez à nouveau de la béchamel, puis la bolognaise, puis les lasagnes, puis la béchamel, puis la bolo, puis les lasagnes, puis la béch puis la bolo…. Jusqu’à remplir le plat.

 

Terminez par une couche de béchamel et saupoudrez généreusement de parmesan râpé.

 

Le plat est presque prêt… Laissez reposer dans votre frigo une nuit au moins.

 

Faîtes cuire au four à chaleur tournante à 150°c (environ 45 min, mais ça dépend des fours) jusqu’à ce que le dessus soit doré… Hummm c’est prêt !!!

 

IMG_3764.JPG

 

VERDICT : Des lasagnes d’exception !!!

 

IMG_3769.JPG 

Il a adoré, il a fini le plat le lendemain au petit déj !!! Les copains se sont resservis, les copines ont demandé la recette…

 

Un vrai succès !!!

 

A vous de jouer

 

 

 

Cookcookcooker

 

Photos à venir.......    

 

 

Partager cet article
Repost0
6 avril 2010 2 06 /04 /avril /2010 13:29

Coucou, 

 

J'ai un peu de mal à écrire régulièrement, mon travail est très prenant...

 

Enfin... vendredi j'ai invité un couple d'amis à dîner et j'ai décidé de leur préparer des Lasagnes d'exception!!!

 

Lasagnes à la viande (boeuf et porc) et aux petits légumes.... elles seront incomparables avec celles que vous avez déjà mangé.

 

Pour l'occasion je prendrai des photos de la recette à tous les stades de sa réalisation.

 

A vendredi..

 

Cookcookcooker

Partager cet article
Repost0